நாம் அன்றாடம் சாப்பிடும் காய்கறிகளிலேயே பல நன்மைகள் ஒளிந்திருக்கின்றன. அந்த வகையில், பாகற்காயை ஒதுக்காமல் இருப்பது நல்ல பலன் தரும். நம் உடலில் உள்ள புழுக்கள் அழிந்து, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க இயற்கை அளித்த அருமையான காய் தான் பாகற்காய். பாகற்காயின் பலன்கள் : பாகல் இலையின்…
Read More
19th Jul 2016
0 Comments